【夢を実現するために知っておきたい脳科学】脳の仕組みと活用法を徹底解説!

継続力

夢は実現できるのか?

脳の使い方次第で、実現できます!

夢の実現は、毎日やっているようなことを積み重ねて達成できます!

ただ、プロセスが多いだけなんです!

つまり、夢の実現に必要なことを一瞬でできる行動まで分解して、その一瞬でできる行動を積み重ね続けることで達成できるということです。

プロセス

  1. 夢を決める
  2. 夢を実現させるために必要な情報収集(道筋を見える化 イメージを繋げる)
  3. 一瞬で行動できる状態まで分解して、計画を組む
  4. 行動する

 

才能を見極めよう

その夢が自分に向いているかどうかによって、達成しやすさは変化します。

例えば、自己肯定感が高く、自分を認められる、許せる人のほうが実現しやすいです。

自分の才能や本当に好きなことであるかどうかによっても左右されます。

そもそも、難しいと思った時点で、みんな途中で諦めてしまいます。

自分の夢が自分の才能や本当に好きなこととマッチしていれば、すぐにやりましょう。

結局、続けられることが重要になるから、自分の才能や本当に好きなことじゃないと続かないんですよ!

自分にマッチしていない夢だけど、どうしても実現したいんだっていう熱意を持っている人は、毎日できるくらいにやる事を分解してやるしかないですね!

どうしても実現したいっていう熱意を持てることも才能の1つだと思います!

他にも多くの人が持っている才能としては、スマホを短い感覚で確認できることや、サプリを毎日飲めることも才能です。

何回も説明しますが、一瞬でできる行動まで、分解して、その一瞬の行動を継続することが1番大切です!

あなたは何から始めますか?

自分がいつでもできそうで続けられそうな一瞬でできることを見つけて下さい!

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