この記事では
『時間を大量にゲットする方法』を紹介します！
この当サイト管理人のtumiageroguが解説していきます！
あなたは、本当にやりたいことに、時間を使えていますか？
毎日、なんか忙しくて、気付いたら、もう寝る時間…
今日もこなすだけの日々だった…
こんな毎日ではないですか？
そういう人がほとんどではないでしょうか？
僕もそうでした！
何かやりたいんだけど、考える時間もなかなか取れない…
でも、今、僕は、時間を作り、ブログを書いています。
どうやって時間作ったのか？
今回は、時間を作るテクニックを3つ紹介していきます。
①やらないことを決める
新しく何かを始めたい時、圧倒的に、必要になるのが、時間です！
ここで、多くの時間を作るために、やらないことを決めましょう！
どうやって、やらないことを決めるのか？
普段、隙間時間に使っている、娯楽について、考えしましょう。
隙間時間にやっていると言っても、やり始めると、30分以上使ってしまうことはよくあります。
更にその行動を繰り返してしまいます。
ここで考えるのは、その娯楽を続けて、数日後、数年後、何か得られるものはあるのか？という点です！
もちろん、今は、楽しいかもしれません。
例えば、スマホゲーム。隙間時間に、気軽にいつでもできて、楽しいですよね。
でも、ゲームのサービスが終了したら、どうですか？
今まで、頑張って積み上げてきたものが、無くなってしまいます。何か残りますか？
普通なら、そういうことも考えずに、ただ、今の楽しみだけを選んでしまいます。
そこで、今一度、考えてみましょう！
その隙間時間の行動や、娯楽に使っているまとまった時間について、その娯楽をやめられるように！
娯楽であると判断できるものを『もう、やらない』と、決断をしてください。
その結果、時間を大量にゲットできます！
②予定の先取り
未来の自分の為に、やるべきことをやる時間を先取りしましょう！
自分が今、やっておくべきと思えることをやる時間として、休日のこの時間は、これをやると決断します。
他の予定は断われるように、先にカレンダーの予定に記入しましょう！
休日はすでに、予定が詰まっていると言う人は、有給休暇を利用して、未来の自分の為にやるべきことをやりましょう。
わざわざ、その為に有給休暇を使うのだから、予定通りにやらないといけないなぁと思って、実現性も高まります！
今すぐ、予定を確認して、予定の先取りを実行しましょう！
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③前準備
前準備とは、効率化して、時間を作るテクニックです。
言葉の通り、前もって準備しておくことで、時間を確保することです。
まず、自分の生活パターンを、書き出します。
朝起きて、何をしているのか？
例、朝食、歯磨き、着替え、コーヒーを飲む
夜は、何をしているのか？
例、夕食、歯磨き、お風呂、晩酌、洗濯、趣味
自分の書き出した中で、この順番で、これは一緒にできる、といった感じに、効率が良い組み合わせを考えます。
例、お風呂に入る時に、洗濯機を回して、洗濯が終わったら、ご飯と晩酌をまとめて、歯磨きしてから、趣味。
この部分が前準備で、これをルーティン化していけば、時間が空いてくるという考え方です。
今から、普段、自分は何をしているのかを書き出して、効率の良い組み合わせを考えてみましょう！
すごいと思われる人を目指して！
それでは、また今度！
